どうも、ダイキです。
2020年から外見コンサルの事業を始め、現在はホワイトニングサロンなどの美容系店舗の経営もしつつ幅広く外見改善の支援を行っています。
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僕の外見コンサルでは、顔タイプ診断などの理論を用いてその人に合った最適な外見をプロデュースしています。
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今回は最短最速でイケメンになるための外見磨きの進め方について解説します。全体像のお話です。
皆さんに常に意識してほしいのは次の言葉です。
「イケメンになるために投資はマスト。ただし、投資先を間違えるとただの金ドブで時間の無駄遣い。」
この言葉の通り、どれだけお金をかけても、投資の順序や優先順位を間違えると効果が半減してしまいます。
結論、イケメンになるための投資は『お風呂場に持っていけるものに投資する』と覚えておけば良いです。
お風呂場では全裸ですから全裸でも身に着けているものということですね。
具体的には、これらです。
・矯正
・整形
・髪質
・肌質
・眉
・ボディメイク
反対にお金をかける優先度が低いものの代表例はこれらです。
・ハイブランドアイテム
・メイクアイテム
・車
・アクセサリー
など
です。
ただし、ハードルの高い整形の優先度は低めなど正しい自己投資には順位があります。
これからイケメンになるための正しい自己投資の優先順位と、その具体的な方法について解説します。
目次
まずは「知識への投資」
どんなにお金をかけて外見を整えても、「何が似合うのか」「どう見せるのが効果的なのか」という知識がなければ、せっかくの努力が台無しになります。
モテるための第一歩は、外見を磨くための正しい知識を身につけることです。
なぜ知識が重要なのか?
- 無駄遣いを防ぐ
そもそもほとんどの人はかけられるお金に限りがあると思います。
闇雲に高価な美容アイテムやハイブランドを買うより、自分に合った方法を知ることで無駄遣いを削減できます。 - 効果的な改善ができる
肌や髪、体型など、何を優先して整えるべきかを理解しておけば、効率よく外見をアップデートできます。
最短距離で外見が整うので一番若い今という時間を大切に使うことが出来ます。
知識を得るための方法
- コンサルを受ける
手っ取り早いのはコンサルを受けることです。なぜなら、初心者は何が自分にとって必要な情報か判断できないからです。
コンサルであれば、その人に合ったオーダーメイドの情報を入手できます。 - 環境にお金をかける
イケメンが多い環境に身を置くことで自分自身の意識が勝手に仕上がります。
それだけ環境というものは重要だということです。
首から上を整える:「肌、髪、眉、歯、体」を磨こう
知識を得たら、次に投資すべきは「首から上」のパーツです。
こちらの画像はあまりにも有名だと思いますが、人間の外見はぶっちゃけ9割以上「首から上」で判断されます。
※身長も大きな要素ですが、成人が後天的に身長を伸ばすのはかなり難しいので省略します。


ここをしっかり整えることで清潔感が生まれ、第一印象が格段に良くなります。
肌
ここで覚えてほしいことはこの2つです。
・スキンケアを習慣化
洗顔、保湿、日焼け止めの3ステップを基本に、肌の調子を整えること。
・肌トラブルには皮膚科を利用
ニキビやシミが気になる場合は、自己ケアだけでなく専門医に相談すること。
髪
髪で大切なことは以下の2つです。
・自分に似合う髪型にする
まずは自分に似合う髪型を知ることです。輪郭やパーツ配置次第で変わってきます。
また、理想の髪型に切ってもらうための伝え方も大切です。適当に写真を見せて「これにしてください」というだけではその髪型にはなれません。(短くして、カッコよくしてください。よりはましですが。。)
美容院で髪をオーダーするときは必ずヘアセット時とノーセット時の写真を用意してください。
また、その写真を正面、斜め、横の3種類用意してください。
つまり、前髪、トップ、横、襟足など全ての髪のパーツの長さと量を指定する必要があるということです。
参考にノーセットとセット時の正面の写真を置いておきます。
この両方を見せることが大事です。


・髪質のケアも忘れずに
シャンプーやトリートメントで、髪質は常に最善に保っておきましょう。
若々しさにつながりますし、髪質が悪いとカッコよく見えることはないと思ってよいです。
眉
・プロに整えてもらう
眉サロンを利用して、自分に合った形に整えましょう。初心者にとってはプロの手が一番の近道です。
眉の形にも顔タイプやパーツ配置によって正解がありますが、初心者はまずはサロンで整えてもらうことによって顔面偏差値が爆上がりすることを実感してほしいです。
・自宅でのメンテナンス
眉バサミやシェーバーで余分な毛を処理し、整った状態を維持します。
整った状態の維持のために自己メンテナンスするのは良いですが、最初から自分で剃るのは絶対にやめましょう。
このクオリティを自己メンテナンスで出すのはほぼ無理だと思ってください。(剃り跡が残るから。)

歯
・ホワイトニングで清潔感をアップ
白い歯は清潔感の象徴です。歯医者でのホワイトニングは1回2〜3万円以上かかる場合もあるので、ホワイトニング専門サロンで受けるのがおすすめです。
今、歯が黄色い人でも継続すれば必ず白くなります。

・歯並びの矯正も検討
歯並びに難がある方は歯列矯正で歯の見た目を改善した方が良いです。
服やアクセサリーにかけるお金の余裕があるなら、間違いなく歯にかけた方が良いです。
矯正は単なる歯並びを整えるだけにとどまりません。歯の前後関係、向きが変わることで顔全体の風貌が変化します。特にEラインが激変します。
ここまで変化があるのは夢があると思いませんか?

体
・適度な筋肉をつける
ジムでのトレーニングや自宅での筋トレで、バランスの良い体型を目指しましょう。
・食生活を見直す
筋肉をつけるための高たんぱく質な食事や、不要な脂肪を減らすための適切なカロリー管理を心がけます。
メイクでさらに印象を引き上げる
肌や眉、髪といった基本が整ったら、次に考えるのは「メイク」です。メイクは細かい部分をカバーし、顔全体の印象を洗練させる手段です。
メンズメイクの基本
最初はこの3つをできるようになってください。
・コンシーラーと化粧下地で肌トラブルをカバー
目の下のクマや赤みを隠すだけで、清潔感が出ます。
・アイブロウで眉を整える
薄い部分を自然に補正することで、より男らしく洗練された印象に。
・リップケアの徹底
色付きリップやバームで唇を血色良く、健康的に見せるのはマストです。
最終手段としての「整形」や「ハイブランド」
基本を整えた後で、さらにレベルアップを目指す場合は「整形」や「ハイブランド」に投資する選択肢もあります。ただし、これらは最終手段であり、優先順位を間違えると効果が半減します。
整形
・二重整形や鼻の施術
目元や鼻筋を整える施術は、大きな印象の変化をもたらします。
・慎重に検討する
整形は費用も高く、リスクも伴います。しっかりと複数のクリニックのカウンセリングを受けましょう。
ハイブランド
・ハイブランドは「仕上げ」の段階
外見が整った状態で身に着ければ効果的ですが、土台が未完成の状態ではブランド力が活きません。
・顔回りのアクセサリーor表面積が大きいものから選ぶ
ここでも考えてほしいのは顔に近いものからお金をかけることです。
そのため、ハイブランドアクセサリーの優先順位は
ネックレス・ピアス>>その他(ブレスレット、リング)になります。
また、服やバックのハイブランドは表面積が大きいものや使用頻度が高いから選ぶとよいです。
具体的にはコート、靴、バックなどです。
最悪なのは「順序を間違える」こと
モテるための自己投資において、最悪のパターンは「いきなり整形やハイブランドに手を出すこと」です。外見の基本が整っていない状態でこれらに頼っても、本来の魅力は引き出せません。
まずは、知識を身につけ、首から上を整えることを最優先に考えましょう。その上で、メイクや整形、ハイブランドといった選択肢を検討すれば、無駄な出費を防ぎ、効率的に外見を磨くことができます。
まとめ:正しい投資で理想の外見を手に入れよう
モテるための自己投資は、「知識」から始めて「首から上を整える」ことが基本です。
この順序を守ることで、外見レベルを効率よく引き上げることができます。
逆に、順序を間違えると大きな時間とお金の無駄につながるので注意が必要です。
自分に必要な投資を見極め、優先順位を守って着実にステップアップしていきましょう!
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