【2026年最新版】韓国系パーマ完全ガイド~カルマ・ダウン・ニュアンスの違いと選び方~

どうも、ダイキです。

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また、この活動を経て叶えたい目標や僕自身の過去について深く語っている記事もあるので、良かったら読んで欲しいです。

いじめられてた過去、〇〇〇48のアイドルと付き合った話、自分に自信を持つ方法など語っています。

韓国系はここ数年常に全盛期です。

女子ウケの最前線を走り続けています。

そのため、美容室でも「韓国っぽいヘアにしたい」とオーダーする方は急増しているそうです。

しかし、一口に”韓国系パーマ”と言っても、その種類やスタイルは多岐にわたります。

今回は、韓国系ヘアの代表格であるカルマパーマダウンパーマニュアンスパーマの3種類について、それぞれの特徴や向いている人、組み合わせ方まで徹底解説します。

自分に似合う韓国系スタイルを見つけて、垢抜けヘアを手に入れましょう!

韓国系パーマの代表3種類を徹底比較

1. カルマパーマ

特徴

カルマパーマは、韓国のトレンドヘアを語る上で外せない王道スタイルです。

  • センターパートが映える:前髪が自然にセンターから流れるように分かれ、大人っぽい印象に
  • 柔らかく丸みのあるシルエット:カール感が色気と優しさを演出
  • 小顔効果が高い:顔周りに動きを出すことで、中顔面が長めの方でもバランスが取りやすい

韓国のアイドルやインフルエンサーが取り入れているのも、このカルマパーマが多いです。

向いている人

  • 面長・中顔面長めの顔型
  • 顔立ちが大人っぽい、または濃いめの方(優しい印象をプラスできる)
  • 清潔感と色気を両立させたい方

セットも比較的簡単で、ワックスやバームで軽く動きを出すだけで様になるのも魅力です。

このように根本は前に向かい、毛先は後ろに向かうリバース型の強めパーマです。

2. ダウンパーマ

特徴

ダウンパーマは、その名の通り「抑える」ためのパーマ。

横に広がりやすいサイドやハチ部分のボリュームをコントロールします。

主な用途は3つです。

  • サイドの膨らみを抑える
    ⇒もみあげが綺麗に映る

後述するハチに関しても同様ですが、ダウンパーマでもみあげをしっかり押さえることが出来ます。

韓国アイドルを見ればわかりますが、もみあげはしっかり押さえられていると思います。

  • ハチ張りを抑制する
    ⇒圧倒的に小顔に見える

これはハチにダウンパーマを当てて、小顔化に成功している例です。

  • 襟足の浮きを改善する
    ⇒首が長く見える。アイロンとドライヤーでどうしてもできない人は使うのはアリ。

右のような首に這う襟足を実現できます。

韓国人の綺麗なヘアシルエットの要因はこれです。

単体で使うこともできますし、カルマパーマと組み合わせることで、より洗練された仕上がりになります。

向いている人

  • ハチ張りが気になる方
  • サイドが膨らみやすい髪質の方
  • 丸顔・面長どちらの顔型にも対応可能

3. ニュアンスパーマ

特徴

ニュアンスパーマは、「ノーセットに見えるのにおしゃれ」を叶えるパーマです。

  • ゆるめのワンカールやウェーブ:自然に動く毛流れを演出
  • セット不要で決まる:朝のスタイリング時間を大幅短縮
  • 直毛にも立体感を:のっぺりしがちな髪に動きとニュアンスを加える

強すぎないパーマなので、初めてパーマをかける方や、ナチュラル派の方にもおすすめです。

カルマパーマのカール感が弱いパーマと言えば、わかりやすいでしょうか。

向いている人

  • セットに時間をかけたくない方
  • 脱・量産型を目指す方
  • ナチュラルなモテ髪を手に入れたい方

パーマをかける前に知っておきたい注意点

韓国系パーマを成功させるために、以下のポイントを押さえておきましょう。

髪の長さは重要

どんなパーマにも言えることですが、ある程度の長さ(鼻先くらいまであるとベスト)が必要です。

短すぎるとパーマがかかりにくかったり、イメージと異なる仕上がりになることが多いです。

カルマパーマやニュアンスパーマを使う場合、センターパートにすると思いますが、髪が短いままパーマを当てセンターパートにするとこめかみが隠れないセンターパートになってしまいます。

正直、かなり骨格とパーツ配置が良い方でない限り、こめかみが隠れないセンターパートは似合いません(整った方でも隠れていたほうが顔面偏差値は上がる)。

初心者のうちはこんな感じのセンターパートは避けた方が良いです⇓

外見改善初心者はまず髪を絶対に伸ばしましょう。

まとめ|あなたに似合う韓国系パーマはどれ?

パーマの種類特徴おすすめの人
カルマパーマセンターパート×丸みシルエット面長、清潔感×色気を求める方
ダウンパーマサイドを抑えて美シルエットハチ張り、膨らみが気になる方
ニュアンスパーマ自然な動きで無造作感ナチュラル派、セット時短したい方

韓国系パーマは、単体でも組み合わせでも整えられる万能スタイルです。

自分の骨格や髪質、なりたいイメージに合わせて選べば、必ず垢抜けられます。

ぜひ美容室で「こんな感じにしたい」と、画像を見せながら相談してみてください。

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